Тренинговый центр «Твой путь» представляет

Программа Елены Котовой

Стоп - ТРЕВОГА

Как  справиться с тревогой, страхом и пережить стресс, необычные условия и любые ограничения без ущерба для здоровья, отношений и кошелька.

Длительность программы 5 часов
Тренинг в записи

Мы живем в очень непростое время. В условиях биологических войн и неопределенности будущего. Это очень непросто. 

Мы переживаем за себя, за своих близких, за будущее, за финансовую стабильность. Сферы наших тревог: здоровье, финансы (стабильность дохода), отношения…

Рушатся планы, мечты становятся все более нереальными, мы забываем о своих желаниях.

Вдобавок мы потеряли привычный образ жизни, возможность встречаться с друзьями и близкими.

Ничего удивительного, что в такой ситуации поднимается огромное количество не очень приятных чувств и растут тревога и страх….

Если ничего не менять, последствия очень тяжелые…

НЕКОТОРЫЕ ПОСЛЕДСТВИЯ ДЛИТЕЛЬНОГО НАХОЖДЕНИЯ В СТРЕССЕ
  • Снижение иммунитета
  • Гормональные сбои, сердечно-сосудистые и другие психосоматические заболевания
  • Сложность в проживании даже небольших “бытовых” потерь
  • Проблемы в отношениях
  • Неконтролируемые срывы
  • Суицидальные мысли и немотивированная агрессия…

Перечень можно продолжать долго…

ПРОГРАММА Интенсива

    • Что такое тревога и чем она отличается от страха.
    • Почему так много  тревоги вокруг.
    • Тревога как ресурс.
    • Как купировать паническую атаку. Есть ли способ избавиться от ПА.
    • Лучшие способы снять тревогу. Дыхательные практики для быстрого снижения тревоги.
  • Образные практики для снижения тревоги.
  • Телесные практики для снижения тревоги.
  • Страхи глубинные и ситуативные.
  • Работа со страхами.
  • Парадоксальная терапия. Как найти радость в сложных ситуациях.
  • Ответы на вопросы.

Сколько это стоит

Базовый

  • Запись Интенсива “Стоп-ТРЕВОГА”
  • Запись Тренинга “Стоп-страх” (4 занятия по 2 часа)
  • Антикризисный коучинг с Еленой Котовой (12 занятий, 3 месяца)

2 900 рублей

Серебро

  • Запись Интенсива “Стоп-ТРЕВОГА”
  • Запись Тренинга “Стоп-страх” (4 занятия по 2 часа)
  • Антикризисный коучинг с Еленой Котовой (12 занятий, 3 месяца)

5 600 рублей

Золото

  • Запись Интенсива “Стоп-ТРЕВОГА”
  • Запись Тренинга “Стоп-страх” (4 занятия по 2 часа)
  • Антикризисный коучинг с Еленой Котовой (12 занятий, 3 месяца)

60 000 рублей

КАКОЙ РЕЗУЛЬТАТ ВЫ ПОЛУЧИТЕ?

Вы научитесь быстро справляться со своей тревогой и помогать другим

Вы обретете островок спокойствия в настоящем и легко сможете пережить тяжелые времена

Вы сможете находить радость и приятные моменты в любой ситуации

Вы получите понимание как использовать любую ситуацию себе во благо и на пользу и развиваться там, где другие деградируют

Вы получите знания, которые выручат вас не один раз в жизни

Автор И Ведущая Тренинга Елена Котова

Практикующий психолог, коуч, травматерапевт.

Более 17 лет исследует вопросы личной трансформации.
Сама лично победила свои тяжёлые заболевания с помощью психологии.

Является автором системы «Жизнь-квест. Играй по своим правилам и выигрывай». Основу системы составляет методика трансформации реальности через изменение сознания.

Ключевым отличием подхода Елены является исцеление людей через эмоции и устранение деструктивных шаблонов поведения и исцеление семейных сценариев.

Автор и ведущая более 200 тренингов и обучающих программ.
Благодаря методикам Елены более 50% её клиентов исцеляются от психосоматических болезней.

Елена убеждена, что человек рождён не для того, чтобы выполнить своё предназначение, пройти уроки и отработать карму, а для того, чтобы жить в радости и удовольствии.И жизненные проблемы лишь указатели на пути к счастью.

Друзья и клиенты говорят про неё, что она «долюбит всех, кого не долюбили в детстве».

ОТЗЫВЫ о работе с Еленой Котовой

Отзывы об интенсиве «Мастер медитации»

Отзывы о других интенсивах Елены Котовой

2019 © http://kotova.club/
ИП Котова Е.А., ИНН 772013023443,  ОГРНИП 316774600187132, email: info@kotova.club
Политика конфиденциальности    Договор-оферта   Отказ от ответственности