Второй по лидерству только: «А что это значит ЛЮБИТЬ СЕБЯ?»
Кстати те, кто любят себя, его не задают. Потому что любовь или есть, и ты точно это знаешь, или ее нет и тут ты действительно ищешь хоть какие-то ориентиры.
Я часто спрашиваю, расскажите мне о ваших последних обидах. Слушаю рассказ и спрашиваю: «А со своей дочерью любимой вы бы позволили людям ТАК поступать?». Всегда в ответ получаю — НЕТ.
А скажите мне, дорогие, почему же с собой позволяете? И в ответ всегда молчание, слезы или пожимание плечами.
И отсюда у меня для вас правило – НИКОГДА НЕ ПОЗВОЛЯЙ С СОБОЙ ОБРАЩАТЬСЯ ТАК, КАК ТЫ НЕ ПОЗВОЛИЛА БЫ ОБРАЩАТЬСЯ СО СВОЕЙ ЛЮБИМОЙ ДОЧЕРЬЮ.
Дальше, очень простой вопрос: Как ты относишься к любимому ребенку?
Тут мои клиенты очень красноречивы:
— Забочусь.
— Сочувствую когда расстроен, утешаю.
— Делаю приятное, радую.
— Делаю подарки, балую.
— Развиваю, чтоб достиг успеха в жизни.
— Говорю о любви.
И т.д. и т.п
И вопрос: А почему к себе нельзя так относиться?
Ответ: ну я же не ребенок!
И это большое заблуждение.
По Э.Берну, наша личность представлена в трех ипостасях: Родитель, Взрослый и Ребенок.
Родитель – воспитывает, направляет, обучает, критикует, защищает…
Взрослый – сотрудничает, несет ответственность, договаривается…
Ребенок – познает, радуется, капризничает, шалит, развивается, играет…
Если вы не любите себя, это значит, что ваш внутренний ребенок болен! Чтобы вам быть счастливым, ему (внутреннему ребенку) нужна поддержка, его надо дорастить и долюбить, чтобы он стал сильным и здоровым!
И сделать это можно только став самому себе заботливым родителем, который и относится к вашему внутреннему ребенку так, как вы бы относились своему любимому ребенку!
Мне нередко приходится, таким образом «долюбливать» и «доращивать» моих клиентов. Это поразительно, как меняются люди. Приходит ко мне дезориентированный человек, у которого «все плохо», «ничего не радует», «кругом враги», «никто не понимает», «сил нет», «бежать некуда». Человек в отчаянии, он не знает, что делать, как собрать свою жизнь, которая буквально разваливается.
Проходит некоторый период, когда мы работаем, я учу «долюбливать» себя, заботиться, уделять себе время и внимание. И как же приятно, что один и тот же человек, как утенок превращается в лебедя, становится сильным, решительным, взвешивающим свои решения и отвечающим за свои поступки!
Это необыкновенное чувство, видеть этот расцвет личности!
И я не устану повторять:
ВЫ МОЖЕТЕ ДОЛЮБИТЬ СЕБЯ САМИ!
ЛЮБОВЬ ИСЦЕЛЯЕТ ВСЕ!
ПРОСТО РАЗРЕШИТЕ СЕБЕ ЭТО!
ВЫ ДОСТОЙНЫ ЛЮБВИ! Разрешите себе любить!!!
С пожеланиями любви и счастья,