История первая.
Периодически активизируются догхантеры (если кто не знает, это те, кто убивают собак) и мы слышим о случаях гибели любимцев от найденного на улице и съеденного куска мяса, натыканного иголками или просто отравленного. Не буду рассказывать ужасов, это правда больно даже слышать. Но меня, как психолога интересует то, что происходит следом за этой информационной стрелой. Волна страха поднимается и начинается распространяться от собачника к собачнику. И злоба, дикая агрессия на тех, кто такие деяния делает. Злоба эта растет и крепнет и я как человек чувствующий порой прям вижу, как эти энергии уплотняются и повисают над людьми угрожающей тучей.
История вторая, произошедшая лично со мной.
Мы шли со знакомой через парк, возвращаясь с прогулки. Мимо проходил мужчина и что-то злобно выдал по поводу того, что таким собакам не место в обществе, их всех надо усыплять. Знакомая завелась и ответила, вполне понятно по человечески желание защитить питомца (вполне добродушного и ни капли не агрессивного кстати). Слово за слово, мужчина как приклеился к нам, идет рядом и орет. Дошли до детской площадки (она чуть в стороне), он начинает орать громче, о том, что собаки убийцы в парке и кто позволил этому безобразию. Собаки в это время идут рядом спокойно и на поводках (воспитанные они у нас). Я смотрю чуть вдаль, на детскую площадки и вижу, как оглядываясь на нас, мамочки хватают детей на руки и начинают выкрикивать злобные проклятья в нашу сторону. Невдалеке вторая площадка и я вижу, как волна доходит до нее и все повторяется. От нас до площадки не менее 200 метров и повторяю, собаки на поводках! Т.е. любому адекватному человеку очевидно, что спокойно идущие собаки рядом со своими хозяевами на поводках, вдали от дорожек по которым ходят люди и тем более дети, не представляют опасности. Но, как говорится, у страха глаза велики, а страх запускает агрессию. И волны ее все расширяясь, уплотняются и накрывают всех, кто попадает в эти поля.
Страшное зрелище, если честно. Я, попав под эти поля испугалась, как говорит мой сын «не по детски». Впервые я чувствовала такое скопление агрессии в таком количестве в одном месте. Было чувство, что меня сейчас просто порвут на кусочки, вместе с собакой!
Напомню, что началось все с одного неадекватного гражданина и с моей компаньонки, не сдержавшейся в ответ. Как вам рикошет?
Я все это пишу для того, чтобы вы понимали. Если вы злы, раздражены, рассержены, вы обязаны следить за экологичностью выражения и проживания своих чувств. Срываясь на других, провоцируя их, вы распространяете эти чувства и взращиваете до невероятных размеров! Вы представляете, каждый озлобленный собачник и каждая из испуганных мамочек понесут эти энергии домой, раздавая по пути их направо и налево!
Вот поэтому я не передаю плохих новостей. А негативные эмоции предпочитаю трансформировать внутри себя, не распространяя.
Как это делать? Самый простой способ – наблюдение за своими эмоциями, за тем как они отражаются в тебе, что с телом происходит в этот момент. Наблюдение помогает мне за считанные минуты вернуться в совершенно ровное и спокойное состояние.
Можете считать, что так вы спасаете мир. И в какой-то степени так оно и есть. Потому что, никому не дано знать, где и в каком масштабе «выстрелит» та маленькая энергия злости, язвительности, ехидства, которую мы выпустили и забыли.
С пожеланиями любви и радости.